一般には、全日制高校へ進学する生徒が多いですが、文部科学省の「高等学校通信教育の現状について」では、2025年度に通信制高校の在籍生徒は30万人を超え、過去最多となったというデータもあります。

ひと昔前のように「全日制高校一択」ではなくなってきているのです。

ここでは、中学生・不登校生の広がる進学先についてご紹介します。

中学生・不登校生の広がる進学先

以下のような理由で、高校進学を心配している方がいらっしゃるのではないでしょうか。

✅中学時に不登校だったため、内申書に記載される欠席日数が多く不利になりそう

✅中学時に不登校だったため、授業を受けておらず、受験に合格できそうもない

✅全日制学校のような集団生活が苦手で、高校生活が送れるか不安

✅全日制高校が決めている授業カリキュラムに縛られ、自分のやりたい勉学・スポーツができない

以前は、全日制高校への選択肢一択でしたが、現在では不登校を含め、上記のような理由をおもちの方でも、学びの道、高校卒業への道はたくさんあります。

その一つとして挙げられるのが、通信制高校なのです。

中学時に不登校でも通信制高校に進学できる

不登校になると「毎日学校に行って授業を受けないことで、勉強が遅れてしまうのでは？」「進学できなくなるのでは？」と、不安に感じる方も多いものです。

確かに、学校に通っていない間は、授業を直接受けることが難しくなりますので、学習の進み方や理解度に差が出てくることもあります。

また「自分ひとりで教科書を読んでも、内容がなかなか理解できない…」ということもありますよね。

保護者の方が学習をサポートできる場合もありますが、共働きの家庭などでは、毎日しっかりと時間を取るのが難しいこともあります。

また、親子という関係性だからこそ、教える・教わるという形になるとお互いにうまくいかないこともあるかもしれません。

そんなときには、地域の教育委員会が設置している「適応指導教室（教育支援センター）」や、「フリースクール」など、学校の代わりとなる学びの場所を活用するという選択肢もあります。

私自身、実際に地域の適応指導教室を訪れたことが何度かありました。

そこでは、さまざまな理由で学校に通っていない生徒たちが、それぞれのペースで職員のサポートを受けながら勉強に取り組んでいました。

落ち着いた雰囲気の中で、安心して学習に向き合っている様子がとても印象的でした。

さらに適応指導教室では、学校で行なわれる定期テスト(定期考査)を受けることも可能です。

学校と連携しながら、学びのチャンスをしっかり確保することができるのは大きな安心材料です。

また、地域のフリースクールでは、学習支援を行なっているところもあり、りんぐのように不登校の子どもたちが安心して通える学びの場が広がっています。

フリースクールの多くは一斉授業ではなく、生徒一人ひとりのペースに合わせた個別の学習指導が行なわれるため、無理なく、でも確実に学力をつけていくことができます。

場合によっては、学校よりも速いスピードで学習が進むこともあるのです。

このように、不登校であっても、

✅保護者の方のサポートを受けながら自学する

✅適応指導教室に通う

✅フリースクールや学習塾に通う

といった方法を選ぶことで、学校で学ぶ内容をしっかり理解することができます。

大切なのは、「どの方法がその子に合っているか」を一緒に考えながら選んでいくことです。

気になる「進学」のこと

さて、多くの方が気になるのが「このまま学校に通えないままだと、進学は難しいのでは？」という点かもしれません。

実際、集団生活に不安がある子や、大勢の中で過ごすのが苦手という子は、中学校卒業後、全日制高校に進むことにためらいを感じることもあるでしょう。

また、様々な事情で十分な学習指導を受けることができなかったというケースもあります。

現在の日本では、約98％の中学生が高校へ進学しています。

その背景には、高校を卒業していないと選べる職業が限られてしまうという現実があります。

そうした中で、りんぐが一つの選択肢として案内しているのが「通信制高校」です。

通信制高校ってどんなとこ？

通信制高校は、全日制の学校に比べて登校日数が少なく、授業も少人数や個別対応が中心であるため、大人数の中での生活が苦手な生徒にとって、無理なく通える環境が整っています。

通信制高校を卒業するには、以下の条件を満たす必要があります：

✅3年間で74単位以上を取得すること

✅規定のレポートや試験に取り組み、合格すること

✅特別活動(学校行事や体験活動など)を3年間で30時間以上行うこと

例えば、社会の「地理総合」という科目では、通信制高校の場合、年間2回の授業と、年間6枚のレポート提出が必要です。

それに加え、単位認定試験に合格すれば、単位が取得できます。

一方で全日制高校では、週に2回、年間およそ70回以上の授業に出席しなければなりません。

通信制高校は、学習の時間を自分で調整できるため、自分のペースを大切にしながら学びを進められるという、大きな魅力があります。

自分らしく進む進路選び

通信制高校に通う生徒の中には、スポーツや芸術などの活動に打ち込みながら、高校卒業を目指している生徒もいます。

登校回数が少ないからこそ、日中の時間を有効に使い、例えば「朝から予備校に通って勉強し、大学受験を目指す」というように、自分なりの学習スタイルを確立している生徒もいます。

実際に私が関わった生徒の中にも、全日制高校を中退し、通信制高校へ転入した後、日々努力を重ね、最終的に医学部医学科に現役合格した子がいました。

また、関関同立と呼ばれる有名私大に合格した生徒もいます。

「通信制高校だから進学が難しい」ということは決してありません。

むしろ、時間の使い方や学び方を自分で考えながら進んでいくことで、進学の可能性は大きく広がるのです。

もちろん、すべての人が大学進学を目指すわけではありません。

専門学校に進んだり、就職の道を選んだりする生徒もいます。

りんぐでは、それぞれの進路に合わせたサポートを行なっています。

大切なのは、その子自身が「自分の進みたい道」を見つけていくこと。

そして、その道を自分の力で切り開いていこうとする姿勢こそが「生きる力」といえるのではないでしょうか。

通信制高校のタイプ

通信制高校は、名前に「通信」とついていることから、ネットを使って勉学するイメージをもちますが、今は通信制高校といっても以下のようなタイプがあります。

✅学習スタイル(オンライン／対面)

✅校舎の場所(本校スクーリングが必須かどうか)

✅サポート体制(個別指導の有無、進路指導の充実度)

基本的に、自宅でオンラインのみで卒業まで完結できる通信制高校はありませんので、年に数回、高校に通う必要があります。

また、通信制高校は全国に複数の校舎をもっている学校があり、自身が所属する校舎で、入学から卒業まで完結できる通信制高校もあれば、在籍中に本校でのスクーリングを受けなければならないところもあります。

例えば、沖縄県に本校を置く通信制高校で、本校スクーリングを必須としている場合は、在籍中に沖縄県の本校でスクーリングを受けなければならないのです。

通信制高校は学校ごとに特色が大きく異なりますので、自分に合った学校を見つけることは容易である一方、その高校の特色を十分に理解した上で受験する必要があるでしょう。

さいごに

「どこの高校に通えばよいのか分からない…」と感じることもあるかもしれませんが、ひとりで抱え込まず、信頼できる先生、大人、または支援団体に相談することがおすすめです。

もちろん、りんぐや志学舎に相談していただくことも大歓迎です。

あなたに合った場所、あなたらしい学び方は、きっと見つかります。

焦らなくて大丈夫。自分のペースで、一歩ずつ進んでいきましょう。

私もこれからも、さまざまな子どもたちが自分らしい未来を描けるよう、見守り、寄り添い、応援し続けたいと思っています。

日本小児科学会が実施したアンケートでは、小児患者数は軽症例を含めると中高学生の約10％といわれており、各学年に約12万人(中高生合計で約70万人)と推定されているそうです。

起立性調節障害とは、どのような症状があるのか、筆者が関わった起立性調節障害の生徒の話しをお伝えしていきます。

起立性調節障害とは

起立性調節障害とは、自律神経の働きが乱れることによって、朝なかなか起きられなかったり、立ち上がったときにふらついたりといった体の不調が起きる病気の一つです。

思春期の子どもたちに多く見られ、見た目にはわかりにくいため、時に周囲から「怠けている」「サボっている」と誤解されてしまうことがあります。

不登校の子どもたちだけでなく、日々登校している生徒の中にも、この起立性調節障害と向き合いながら頑張っている子がいます。

この障害を抱える子どもたちは、特に朝の時間帯に体が思うように動かず、起き上がることがとてもつらくなってしまいます。

そのため、どうしても登校が遅れてしまったり、遅刻が続いてしまうこともあります。

けれど、それは決して「やる気がないから」や「甘えているから」ではありません。

心と体のバランスが崩れてしまっている状態なのです。

大人がそのことを正しく理解し、寄り添う姿勢を持つことが何よりも大切だと私は感じています。

医師の診察と適切な対応を

起立性調節障害は、医師による正しい診断と適切な治療によって、少しずつ改善していくことが可能です。

もし、お子さんやご自身が「朝、なかなか起きられない」「立ち上がるとクラクラする」「学校に行きたいのに体がついてこない」といった症状に悩まされているのであれば、まずは専門の医療機関を受診してみてください。

焦らず、自分のペースで、一歩ずつ。

その歩みに、どうか温かい目を向けていただけたらと思います。

実際に筆者が関わったある生徒の話

以前、私が関わった中学3年生の生徒に、起立性調節障害と診断された子がいました。

毎朝、体が思うように動かず、遅刻が多くなってしまうこともありました。

ある先生からは「授業のときは遅刻ばかりなのに、休みの日のサッカーの試合には遅れずに来ている」と言われたことがあり、その言葉を聞いたとき、私は少し胸が苦しくなりました。

起立性調節障害のことを知らなければ、「サボっている」と見えてしまうのかもしれません。

でも、実際には、本人がどれだけ頑張っていても、体がうまくついていかないことがあるのです。

その生徒が卒業式の日に、お母さんへの感謝の言葉として「お母さん、毎朝起こしてくれてありがとう」と話したとき、私は思わず涙がこぼれました。

「中学生にもなって、親に起こしてもらうの？」と思う方もいるかもしれません。

でも、私はその言葉に、支えてくれるお母さんへの深い感謝と、自分の体調と向き合いながら毎日登校しようとする本人の努力を感じたのです。

そして、彼のその後…

先日、その生徒に久しぶりに再会しました。

今は高校生になり、アメリカンフットボール部で日々練習に励んでいるとのこと。

「最近、体の調子はどう？朝、起きられてる？」と聞くと、彼はにっこり笑いながら、「高校に入ってから、ほんとに調子が良くて、この5ヶ月間、ほとんど遅刻してないんです！」と教えてくれました

「いや〜、本当に良かったね！」と私が伝えると、「ありがとうございます！」と元気よく返事をして、颯爽とグラウンドへ向かっていきました

その後ろ姿が、本当にキラキラして見えました

改善のスピードは人それぞれ

これまで、私は多くの起立性調節障害を抱える生徒と関わってきました。

そして、今も現在進行形で、その症状に悩みながらも懸命に日々を過ごしている子どもたちがいます。

中には、思春期を過ぎて心と体のバランスが整うにつれて、大きく改善する子もいれば、少しずつ時間をかけてゆっくりと回復していく子もいます。

改善のスピードには個人差があります。

「すぐに治したい」と焦る気持ちもきっとあると思います。

でも、どうかその思いを責めず、自分のペースで向き合っていってください。

さいごに

私はフリースクールでも、多くの起立性調節障害に悩まされている子どもたちと接してきました。

起立性調節障害は、決して「気持ちの問題」ではありません。

体の不調が引き起こすものであり、医学的なケアが必要な病気です。

当事者の子どもたちは、見えないつらさと毎日向き合いながら、それでも前向きに頑張ろうとしています。

私も、教育現場の一人として、これからも学校の先生方や周囲の大人に対して、少しでも理解を深めてもらえるような発信を続けていきたいと思います。

そして何より、今まさに悩んでいる子どもたち、その保護者の皆さまへ。

「あなたは一人ではありません」

支えてくれる人も、理解しようとしてくれる人も、必ずいます。

どうか、一歩ずつ、自分のペースで進んでいってください。

りんぐでは、これまでにさまざまな相談を受け、相談者様の役に立ってきました。

本記事では、りんぐの子育て相談・教育相談・不登校相談・カウンセリングについて、詳しくご紹介します。

どんな人が相談しにくるの？

りんぐに相談に来る人はさまざまな状況を抱えています。

乳幼児の子育てで大変な思いをしている人、小中高生の子どもで心配を抱えている人、子どもが学校に行きたくないと言っていてどうすれば分からなくなっている人などです。

相談者は大人(保護者)が多いですが、小学生、中学生、高校生から直接話を聞くことも多いです。

詳しい事例は下記に書いていますので、参考になさってください。

りんぐのカウンセラーってどんな人？

りんぐのカウンセラーは、数十年に渡って教育業界に携わり、私立教員として18年以上活動している人です。

これまで何千人もの子ども・生徒と接してきた中で、必要に応じてカウンセリングを行なってきました。

保護者・生徒とのコミュニケーションやカウンセリングの経験が豊富なだけでなく、以下の資格取得により豊富な知識・教養を有しているため、安心してカウンセリングを受けることができます。

上記以外にも、年に複数の資格を取得しています(取得できた資格は随時更新・掲載します)。

カウンセラーは、物腰が柔らくて優しく、あなたのペースで話しを聞いてくれますので、安心して頼ることができます。

カウンセリングの方法・料金

りんぐのカウンセリングを受ける際は、以下の方法があります。

・対面　　・オンライン　　・メール(チャット)

①カウンセリングは事前予約をお願いいたします。

②ご予約確定後、PayPayまたは銀行振込にて料金をお支払いください。

③お支払い後のキャンセルについては返金できかねます。予めご了承ください。

カウンセリング料金は以下の通りです。

カウンセリングの事例

これまでりんぐでお受けした相談事例についてご紹介します。

高校受験を控えた中学生の保護者からの相談事例

中学3年生の娘さんについて、お母様から子育てのご相談をいただきました。

その娘さんは、塾では上位クラスに所属していて、周囲からも「がんばっているね」と言われる存在でした。

けれど、クラスの授業スピードや難しさについていくのがだんだん苦しくなってしまったそうです。

「どうにか頑張らなきゃ」という思いが重なって、塾に通うことすらつらくなってしまったとのことでした。

そのストレスが、おうちの中で少しずつお母様の方へ向かうようになり、親子関係にも緊張が生まれてしまった…。

お母様もとても悩まれていて、ついに「誰かに話を聞いてほしい」と、りんぐにご相談くださったのです。

ご相談いただいた方が最後には必ず言ってくださるのは、「話せてよかった」「気持ちが軽くなった」というお声です。

いまのところ、ご相談後に『少し楽になりました』と言ってくださいました。

乳幼児の保護者からの相談事例

先日、幼稚園に通っているお子さんの保護者の方から、ご相談をいただきました。

「うちの子、最近、幼稚園に行きたくないと言い出してしまって……」

そんなふうに、不安そうにお話をしてくださいました。

お話をじっくり伺っていくと、そのお子さんはとても優しくて、周りのお友達のことをよく見て気を遣える、思いやりのある子だということが伝わってきました。

でも、その優しさゆえに、小さな心の中に知らず知らずのうちにストレスを抱えてしまっていたのかもしれません。

あるときから、夜間に何度もトイレに行きたがったり、突然叫んで飛び起きるような夜驚症のような症状が現れるようになり、ご家庭でもとても心配されていました。

保護者の方は、「こんなふうになってしまったのは、自分の育て方が悪かったのでは」と、深く自分を責めていらっしゃいました。

お話をする中で、涙を見せられる場面もあり、心も体もかなりお疲れのご様子でした。

私自身、そんな保護者の気持ちに少しでも寄り添いたいと思い、まずはお子さんの様子や日常の出来事、保護者の想いなどを、焦らず丁寧に伺うことから始めました。

2～3日かけてゆっくりお話をしていくうちに、少しずつですが保護者の方の表情が和らぎ、「話を聞いてもらえただけで、気持ちが楽になりました」とおっしゃってくださいました。

そして、それをきっかけに少しずつお子さんとの向き合い方や日常の過ごし方を見直していくことができ、保護者の方も「よし、次のステップに進んでみよう」と前向きな気持ちになっていかれました。

それから3カ月ほどが経った頃、再びその保護者の方からご連絡をいただきました。

「先生、子どもが本当に落ち着いてきたんです。夜のトイレも行かなくなりましたし、夜驚症のような症状もすっかりなくなって……。私もようやく、ぐっすり眠れるようになりました。」

「ここまで来るのに、本当に大変でした。でも、子どもと毎日向き合って、しっかり話をして、寄り添うことができて、本当によかったと思っています。」

そんなお言葉をいただき、私も心の底から安心し、嬉しくなりました😊

「先生に相談してよかった」

「先生、プロですね！」

といったお言葉までかけていただき、私自身も「この仕事をしていてよかった」と、あらためて感じることができた瞬間でした。

もちろん、今の落ち着きが一時的なものではないかという点も視野に入れつつ、これからもご家庭と連絡を取り合いながら、見守り続けていくつもりです。

何よりも大切なのは、保護者の方がひとりで抱え込まず、こうして相談してくださったこと。

そこからすべてが始まりました。

子育てには正解がありません。

そして、どんなに愛情を持っていても、不安や迷いが出てくるのが自然なことです。

だからこそ、困ったときには、誰かに頼ってみることも大切です。

高校生の保護者からの相談事例

ある高校に通う生徒さんと、その保護者の方と面談をしたときのことです。

その高校生は、重度の精神的な不調やチック症などの症状を抱えていました。

幼いころはそうした症状は見られなかったそうですが、保護者の方は「小さい頃に受験や習い事を無理にさせすぎてしまったことが、原因かもしれない」とお話しされました。

保護者として、お子さんに期待をかけるのは、当然のことだと思います。

「わが子には、良い人生を歩んでほしい」

「苦労しないように、今のうちからできることをさせておきたい」

そんな親心は、決して間違っていません。

ただ、まだ自分の気持ちや限界をうまく言葉にできない子どもにとって、キャパシティを超えた期待やプレッシャーは、気づかないうちに心や体の負担になってしまうこともあります。

そしてその負担が少しずつ積み重なって、あるとき限界を迎えてしまうこともあるのです。

お子さん一人ひとりには、違った性格、気質、感受性があります。

「この子にはこの子のペースがあるんだ」と、そっと受け止めてあげることが、何よりのサポートになることもあります。

その保護者の方は、こうもおっしゃっていました。

「昔の私は、ただ“この子のため”という思いだけで一生懸命で……。でも、今のように本当に“この子のこと”を見ながら子育てできていれば、きっと違ったのかなと思います」

その言葉には、深い愛情と、自分自身への静かな振り返りが込められていました。

まとめ

りんぐの子育て相談・教育相談・不登校相談・カウンセリングについて、ご理解深まりましたでしょうか。

子育てをしていく中で、誰しもが「これで良かったのだろうか」と悩みながら進んでいます。

完璧な親なんて、どこにもいません。

だからこそ、ときには立ち止まって、自分自身の心にも目を向けてあげてください。

子育てに一生懸命になるのは素晴らしいことですが、大人である保護者の方自身にゆとりがあることが、最終的にはお子さんにとっても良い方向に働くものです。

もし、子育ての中でお子さんの様子に「いつもと違うな」と感じたり、保護者の方自身が「最近、心に余裕がないかもしれない」と感じることがあれば、どうか一人で抱え込まず、いつでも気軽に「りんぐ」にLINEやメッセージしてみてくださいね。

誰かに話すことで、心がすっと軽くなることがあります。

あなたとお子さんの歩みに、少しでも寄り添えたら嬉しいです。